ONLINE-PROGRAM
JAZZ
TECHNIQUE
Джазовая техника для танцоров любого уровня и стиля.
6 блоков практики и теории
Доступ — 3 месяца
Все уроки в записи — начинай сразу после покупки и занимайся в удобном темпе.
JAZZ TECHNIQUE
Luigi
Horton
JAZZ
TECHNIQUE
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Luigi • Horton
☰
ДЛЯ КОГО ЭТО ОБУЧЕНИЕ?
Программа рассчитана на танцоров с разным опытом и не привязана к одному танцевальному направлению.
Если ты начинаешь
Ты будешь разбираться в механике движения, опоре, положении тела и координации — и начнёшь формировать техническую базу.
Если ты уже танцуешь
Ты сможешь глубже работать телом и качеством движения: исследовать перенос веса, работу центра, баланс, амплитуду, динамику.
Если ты танцуешь не jazz
Принципы и инструменты джазовой техники можно переносить в commercial, contemporary, heels, hip-hop и другие направления.
Один и тот же технический материал может решать разные задачи в зависимости от твоего уровня.
ОБ АВТОРЕ
Софа
Персиянинова
Топовый российский хореограф-постановщик кино, шоу, концертов.
Международный педагог — преподавала в Нью-Йорке, Сан-Франциско, Сингапуре, Дубае, Брюсселе, Стамбуле, Минске и Узбекистане.
Основатель 5-6-7-8 Dance Company.
Победитель телепроекта "Звездный танец на ТНТ".
Топ-5 телепроекта "Танцы на ТНТ" 2 сезон.
«Для меня, как педагога, в танце важно — качество движения. Именно оно даёт ту самую глубину, амплитуду, лёгкость и уверенность, которые мы замечаем в танцовщике. А за этим всегда стоит работа с телом: понимание движения, техника и внимание к деталям. Этот ключевой подход лежит в основе всей программы.»
Что мы тренируем
на протяжении всего обучения?
опора • вес • центр • баланс • удлинение • изоляции • координация • амплитуда • музыкальность • качество движения • опора • вес • центр • баланс • удлинение • изоляции • координация • амплитуда • музыкальность • качество движения
01 / 06
БЛОК
01
ВВЕДЕНИЕ В JAZZ DANCE
Урок 1. Что такое Jazz Dance?
Откуда появился jazz dance, как он развивался и почему сегодня под словом «джаз» могут подразумеваться очень разные формы танца. Что делает jazz — jazz и зачем современному танцовщику изучать джазовую технику.
+ JAZZ DICTIONARY
Словарь основных терминов программы с фотографиями позиций.
БЛОК
02
ПОДГОТОВКА ТЕЛА
Самостоятельная система подготовки тела к осознанной технической работе — уроки, к которым можно возвращаться перед основной практикой.
Урок 2. Технический тренаж
Фокус: Дыхание • артикуляция позвоночника • поиск контракшн релиз и укрепление кора
Урок 3. Технический тренаж
Фокус: раскрытие грудного отдела • поиск удлинения • мобильность тазобедренного сустава и включение ягодиц
Урок 4. Технический тренаж
Фокус: включение мышц плечевого пояса • поиск опоры и растяжение задней поверхности бедра
БЛОК
03
JAZZ TECHNIQUE
Урок 5. Общий разогрев
Калибровка тела на работу в джазовой технике: основные позиции и базовые принципы движения.
Фокус: опора • дыхание • центр • удлинение
Урок 6. Plié
Техническая комбинация на plié.
Фокус: заземление • стопа • колени • таз • центр • связь с полом • оппозиция
Урок 7. Tendu & Jeté
Работа стопы и ног через tendu и jeté.
Фокус: стопа • перенос веса • удлинение • направление движения • координация
Урок 8. Isolations
Изоляции разных частей тела и их соединение.
Фокус: изоляция • центр • координация • ритм • музыкальность
Урок 9. Legwork — Kick Out
Работа ног в большой амплитуде и скорости через комбинацию на Kick Out.
Фокус: сила • амплитуда • центр • баланс • контроль • динамика
БЛОК
04
LUIGI TECHNIQUE
Знакомимся с системой Luigi и используем её для более глубокой работы с удлинением, координацией, непрерывностью и качеством движения.
Урок 10. Luigi: история и принципы техники
Кто такой Luigi, как появилась его техника и какие принципы лежат в её основе.
Урок 11. Port de bras
Фокус: удлинение • оппозиция • координация рук и корпуса • непрерывность движения • музыкальность
Урок 12. Attitude Second + Fondu
Фокус: баланс • центр • удлинение • координация • линии
БЛОК
05
HORTON TECHNIQUE
Знакомимся с техникой Lester Horton и берём из неё инструменты для развития силы, пространственного мышления, баланса, удлинения и контроля тела.
Урок 13. Lester Horton: история и принципы техники
Horton как система подготовки тела: сила, мобильность, пространство, оппозиция, удлинение, центр и контроль.
Урок 14. Flat Back
Фокус: центр • позвоночник • удлинение • оппозиция • задняя поверхность ног
Урок 15. Lateral
Фокус: оппозиция • пространство • удлинение • центр • направление энергии
Урок 16. Elementary Balance
Фокус: баланс • опора • распределение веса • центр • удлинение
БЛОК
06
СОБИРАЕМ ТЕХНИКУ В ДВИЖЕНИЕ
Урок 17. Соединяем принципы, с которыми работали на протяжении всей программы, в одной технической комбинации.
Учимся сохранять опору, центр, координацию, удлинение и качество, когда движение становится сложнее, быстрее и требует работы всего тела одновременно.
БОНУС
Блок 7. От техники к хореографии
Разбор хореографии в стилистике Broadway Jazz.
Фокус: техника внутри движения • музыкальность • координация • динамика • качество • индивидуальность
*Только при оплате до 6 октября, 12:00 МСК.
ЧТО ИЗМЕНИТСЯ
В ТВОЁМ ТАНЦЕ ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ?
01
КОНТРОЛЬ
Чувствовать тело и управлять движением.
02
ОПОРА И СИЛА
Уверенно работать с весом, центром и полом.
03
ТЕХНИКА
Делать движения точнее, чище и выразительнее.
04
СВОБОДА
Управлять качеством, динамикой и характером движения.
Ты начнёшь не просто выполнять движения, а понимать, как работает твоё тело внутри них — и использовать это в танце.
ТАНЦУЙ В СВОЁМ ТЕМПЕ
Не нужно подстраивать свою жизнь под расписание онлайн-занятий.
Все уроки — в записи
Получаешь доступ к материалам сразу после покупки и можешь начинать обучение в тот же день.
3 месяца доступа
Достаточно времени, чтобы пройти программу без спешки, возвращаться к сложным материалам и повторять понравившиеся комбинации.
Платформа GetCourse
Все материалы курса собраны в одном месте — на платформе GetCourse, где удобно смотреть уроки и возвращаться к ним в любое время в течение периода обучения.
Общий чат участников
Ты не остаешься один на один с обучением. В общем чате можно общаться с другими участниками, делиться впечатлениями, задавать вопросы и быть частью общей учебной атмосферы.
Посмотри, как проходит обучение.
Короткая нарезка уроков, упражнений и технических комбинаций.
ПОСМОТРЕТЬ ВИЗУАЛ
Начни работать над своей техникой уже сегодня.
Стоимость
19 990 ₽
КАРТА РФ
ЗАРУБЕЖНАЯ КАРТА
РАССРОЧКА
Частые вопросы
Да! Мы начинаем с понимания основных принципов и подготовки тела, а затем постепенно переходим к техническому материалу.
Для начинающего танцора эти упражнения помогают разобраться в форме и механике движения: где находится опора, как работает центр, как распределяется вес и как части тела взаимодействуют друг с другом.
Да, потому что один и тот же технический материал можно исследовать на разной глубине.

Если ты уже хорошо знаком с формой движений, внимание смещается с вопроса «как это сделать?» на вопросы «откуда начинается движение?», «куда направлен вес?», «как работает центр?», «что происходит с опорой и балансом?».

Ты можешь использовать знакомые элементы как способ глубже исследовать качество своего движения.
Да! Тебе не обязательно танцевать jazz, чтобы использовать технический материал программы.

Jazz technique, Luigi и отдельные принципы Horton помогают работать с телом через опору, вес, центр, координацию, изоляции, линии, амплитуду и динамику.

Эти навыки можно переносить в commercial, contemporary, heels, hip-hop и другие направления.
Доступ к программе предоставляется сразу после покупки.
Да, в программе нет больших хореографических перемещений, для которых обязательно нужен танцевальный зал. Большинство материала можно выполнять дома, если у тебя достаточно свободного пространства для безопасного движения.

Если есть возможность заниматься в студии — отлично, но это не обязательное условие.
Да! Уроки записаны, поэтому ты самостоятельно выбираешь время и темп обучения.
Нет, тебе понадобится только пространство для занятий и одежда, в которой удобно двигаться.
Частые вопросы
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
Если у тебя остались вопросы
JAZZ
TECHNIQUE
Политика конфиденциальности
Оферта
Made on
Tilda